Tag: actividad física

El entrenamiento militar es la actividad deportiva de moda. ¿Te atreves a probar el Cross Fit?

El entrenamiento militar es la actividad deportiva de moda. ¿Te atreves a probar el Cross Fit?

| 05/03/2014 | 0 Comments

Superar los retos del día a día puede resultar una ardua tarea. No dejes que los quehaceres y el estrés de tu vida cotidiana te venzan y acaben contigo. Estar todo el día sentado frente al ordenador, cargar con las bolsas de la compra, mover muebles en casa, coger en brazos a tus hijos… Prepárate para estar más en forma que nunca con el entrenamiento deportivo militar de moda.

Sigue leyendo

Seis de cada 100 personas en el mundo mueren por inactividad física

Seis de cada 100 personas en el mundo mueren por inactividad física

| 11/04/2013 | 0 Comments

En España, 11 millones de personas (el 40% de la población) padece una enfermedad cardiovascular. Un tercio no saben que están enfermas y otro tercio, aunque están tratadas, están mal controladas. La hipertensión y el sedentarismo son dos de los factores de riesgo y se solucionarían con menos sal y más deporte. Increíblemente, según la OMS, un 6% de la población mundial- ahí va el dato- muere por sedentarismo.

Sigue leyendo